runtastic results 途中経過 week3 day1

第3週目に入った！

大股で歩くwarking lungesとバーピーのコラボで太ももが崩壊しかかった。

トレーニングが終わって少ししたら汗が噴き出してきた。

トレーニング終了の達成感と相まってすごくいい気持ちだった。

トレーニングWeek3 Day1

 

僕のゴールは 「続けること」。

続けて出来たということが僕にとっては成功なのだ。
そしてこれからも成功を続けていく。やめないかぎり続けることは出来る。